Одно из таких занятий проходило 21.08.2017г. на тему «Прямая спинка и человек картинка», где с ребятами говорили об осанке, как ее сделать красивой, что бывает при ее нарушении.

В течение занятия ребята также выполняли упражнения на формирование правильной осанки и укрепление мышечного корсета: стоя у стены, ходьба с книгой на голове, упражнения с мячами, в положении лежа на гимнастических ковриках.

Все ребята, кто впервые присутствовал на таком мероприятии, с усердием выполняли упражнения, серьезно поглядывая на себя (на свою осанку) в зеркало. Ведь основание «Прямая спинка и человек картинка» очень веское для того чтобы выполнять упражнения систематически и с хорошим настроением.

По информации инструктора по АФК Ляшковой Нины Ивановны социально-реабилитационного отделения МБУСО «КЦСОН г. Бородино»