Инструктор по адаптивной физической культуре  Нина Ляшкова рассказывала, как с помощью народных советов можно помочь своему организму решить некоторые возникшие проблемы.

Так, используя отдельные специи - кардамон, имбирь, куркума и фенхель, в которых содержится много витаминов группы «В» и «С», а также  полезных микроэлементов, эфирных масел,  можно решить проблемы с вирусными простудными инфекциями или укрепить свой иммунитет, чтобы избежать ОРЗ, ОРВИ  или их осложнений.

Во время бесед получатели социальных услуг также делились своими знаниями о «борьбе» с отдельными заболеваниями. Конечно,  профилактические беседы не подразумевают исключения в лечении лекарственных средств и визитов к врачу, а направлены, прежде всего, на улучшение общего состояния здоровья наших получателей.

По информации Нины Ляшковой, инструктора по АФК социально-реабилитационного отделения КЦСОН г.Бородино